သိမွက်င့္ က်င့္မွရနိုင္

နေမာ တႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာသမၺဳဒၶႆ။

ဘဂဝါဂုဏ္ရွင္ အရဟံဂုဏ္ရွင္ သမၼာသမၺဳဒၶဂုဏ္ရ ွင္ ျဖစ္ေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရားအားရွိခိုးပါ၏။

ပဒကၡိဏာဏိ ကတြာနlလဘႏၲေတၳ ပဒကၡိေန

ေတ အတၳလဒၶါသုခိတာl ဝိရူဠွာ ဗုဒၶသာသေန

အေရာဂါသုခိတာေဟာထlသဟ သေဗၺဟိ ညာတိဘိ။

ပဒကၡိဏာဏိ- တိုးတက္ႀကီးပြားေႀကာင္း ေကာင္းေသာအလုပ္တို႔ကို။ကတြာန- ျပဳလုပ္ႀကကုန္ေသ ာေႀကာင့္။ ပဒကၡိေဏ- ေကာင္းမြန္တင့္ဆန္း အထက္တန္းက်ကုန္ေသာ။ အေတၳ- စည္းစိမ္တက္ျဖိဳ းေကာင္းေသာ အက်ိဳးတို႔ကို။ လဘႏၲိ- ရရွိႀကကုန္၏။ အတၳလဒၶါ- ေကာင္းက်ိဳးအတိ လက္ရွိျဖစ္ႀကကုန္ေသာ။ ေတ တုေမွ- သင္တို႔သည္။ သုခိတာ-ဆင္းရဲကင္းေပ်ာက ခ်မ္းသာျခင္းသို႔ေရာက္ရွိႀကကုန္သည္ျဖစ္၍။ ဗုဒၶသာသေန- ဘရားအဆံုးအမ သာသနာေတာ္၌။ ဝိရုဠွာ-တစ္ဆင့္ထက္တစ္ဆင့္ ႀကီးျမင့္ျပန့္ပြားႀကကုန္လ်က္။ သေဗၺဟိ ဥာတိဘီ-မိသားစုနွင့္ ေဆြစုမ်ိဳးစု ခ်စ္မႈမကင္း သတၱဝါ ခပင္းတို႔နွင့္။ သဟ-အတူတကြ။ အေရာဂါ-အနာမရွိ ပကတိ က်န္းမာႀကကုန္သည္။သုခိတာ-ကိုယ္ စိတ္ ဥစၥာ သံုးျဖာမႀကြင္းခ်မ္းသာျခင္းသို ေရာက္ႀကကုန္သည္။ ေဟာထ - မုခ်မေသြ ျဖစ္ႀကပါေစကုန္သတည္း။

ဓမၼ၏ အနက္အဓိပၸါယ္မွာ စိတ္ပိုင္းနွင့္ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေႀကာင္း့ျခင္းရာတို႔၏ ျဖစ္ျခင္းပ်က္ျခင္းျပိဳကြဲျခင္း သေဘာ သခၤါရတို႔ပင္ျဖစ္သည္။ ႀကီးက်ယ္ျမင့္ျမတ္ေသာ သစၥာေလးပါးကို သိျပီးသူနွင့္ဒုကၡနွင့္ယွဥ္ေသာ အေပါင္းအေဖၚတို႔၏ စက္ကြင္းမွထာဝရ လြတ္ေျမာက္ျပီးသ ူတို႔သည္ သ႔ံသရာမွ လြတ္ေျမာက္ေႀကာင္းဓမၼကို သိျမင္နိင္သည္။ ထိုသို့ေသာပုဂၢိဳလ္ တို႔အားဓမၼစရိယာ တကယ္က်င့္ႀကံေသာသူအျဖစ္ ေခၚဆုိနိုင္၏။ ဓမၼစရိယ မဂၤလာမည္၏။သိမွက်င့္ က်င့္မွရနိုင္၏။

ခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ားေမာင္ညီမမ်ားအားလံုးစိတၱသုခ ကာယသုခ နွစ္ျဖာေသာ သုခနွင့္ျပည့္စံုႀကပါေစ။ ႀကံစည္သမ်ွေအာင္ျမင္ႀကျပီး ေဆာင္ရြက္ သမ်ွ ထေျမာက္ ျပီးစီးနိုင္ႀကပါေစသတည္​း